Con programacións hectic de hoxe ea vida familiar, os pais Benvido alternativas efectivas de benestar natural de apoio á saúde do neno e da felicidade. Os aceites esenciais ofrecer medios simples e eficaz para calmar os nenos, darlles descanso de calidade e apoio a cura das feridas pouco da infancia a través de medios naturais. Hai un gran número de aceites esenciais dispoñibles con unha marabillosa variedade de accións de cura. Aquí nós imos ter un ollar en cinco aceites usados para sPOIO saúde dos nenos, e formas simples para incorpora-los ao seu estilo de vida. Br
Imos comezar con algúns consellos sobre o uso de aceites con nenos e bebés. Existen tres métodos principais de empregar aceites cos pequenos: A aplicación tema a través de masaxe ou aplicar directamente a feridas ou feridas, inhalación de un pano, botella de spray, unha cunca de auga morna, as sabas, ou difusor, e baños, o que realmente combina a actualidade e inhalación mËTODOS. A principal diferenza no uso de aceites esenciais cos nenos e os adultos que os nenos van simplemente necesitan de cantidades menores. Hai uns aceites que non pode facer con nenos e nenas – de hortelã-pementa, por exemplo, é considerado demasiado poderosa para os máis pequenos con menos de dous (hortelã chámase o lugar, que pode ser útil con problemas de bandullo). Pregunta a alguén con experiencia, se non está seguro sobre un óleo especial.
As dosagens e diluições utilizados para nenos son de xaneiroaliado significativamente menor que os utilizados cos adultos. Diluições para masaxe toque cariñoso pode comezar tan baixos como 1 gota por gramo de soporte (avelã é excelente para a maioría das aplicacións) para animais nacidos, subindo preto de 1 gota por ano, dentro dun rango de preto de 3 gotas por onza. Por exemplo, unha mestura de masaxe para un neno de catro anos pode ter de 3 a 6 pingas de aceite esencial por onza, dependendo do petróleo e do neno. Óleos, como lavanda, camomila romana e vainilla sonexcepcionalmente suave – máis poderían ser empregados sen preocupación. Un aceite, como Rose, ao mesmo tempo marabilloso para os nenos, é moi potente, e usando un pouco menos pode ser prudente. O peso do neno eo estado xeral tamén pode ser considerado un neno que é grande a súa idade podería usar pouco máis elevados do aceite esencial, mentres que un neno que é semana de enfermidade podería utilizar un pouco menos.
E agora para os aceites! Imos comezar co calmante moi pouco uns; reconfortante un bebé pode parecer un traballo a tempo completo para moitos pais, onde o apoio é sempre benvidos. Para iso, hai unha ferramenta indispensable: o aceite esencial puro de vainilla. Mmmm! Quen non gusta de vainilla? Bebés realmente responder ao seu perfume, acalmando doce. E é tan fácil de usar. A barriga, nas costas ou esfregar o pé cunha mestura contén 1 / 2 vainilla por cento en calquera transporte de petróleo de calidade (avelã de jojoba, ou outras sementes ou aceite de noces da súa elección) para obras de maxia mcalquera país. Para facer unha mestura de 1 / 2 por cento de vainilla, mercar unha pequena cantidade de aceite esencial puro de vainilla e engade 4 gotas en cada onza do transportista. Utiliza a frecuencia que quere, como a vainilla é totalmente non-tóxicas. Podes incluso engadir algunhas pingas da súa facturación bolinha favorito dun sabor exquisito, superando de lonxe o dos extractos de vainilla comunmente encontradas. Br
Outra altamente considerado de petróleo para aliviar momentos estressantes é camomila romana. O seu aroma doce herbáceas tamén se very suave, notando-se particularmente interesante para calmar Birra ou acougar despois de pesadelos. Unha ou dúas gotas de camomila pode ser Masaxes diluído no plexo solar para efecto rápido. Para un baño aromático, primeiro mestura o número adecuado de gotas como o indicado máis arriba nunha colher de sopa de óleo do portador. Engadir a isto a auga do baño despois do baño a atención a mellor conservar o aroma (se non, todos poden evaporarse como a bañeira está enchendo). Camomila (e Lavandería), fai un spray gran sala, só undd 5-10 gotas por cunca de auga en un bote de spray, trasfega ben, a continuación, néboa no aire.! br! br! aceite esencial de lavanda tamén é valorado polas súas calidades calmantes, xunto cunha serie de outras accións de cura. Aceite de Lavandería foi chamado de 'unha caixa de medicina en un bote ", como é anti-inflamatoria (bo para pequenas queimaduras – aplicar directamente, como necesario), alivia a dor e soporta a cicatrización de feridas. Os estudos clínicos probaron a eficacia do aceite de Lavendermellorar o sono. Para os nenos, mezcla de 2 a 1 con Camomila Romana. Aplique unha gota desta mestura a almofada na hora da sesta ou á noite. Lavender funciona ben en un baño, tamén. Acción anti-séptica Ademais, Lavender pode ser mestura a partes iguais con aceite de Tea Tree para engadir un calmante para a calidade de Tea Tree. Realmente, todos os pais deberían ter un bote de alfazema na man.
Cando o humor azedo está na necesidade dun elevado, aceites cítricos fornecer os aromas de elección. Tangerine e laranxa Doce unRe gusta especialmente, e mandarín ten un certo efecto calmante non atopar en ningún outro aceite. Cítrico óleos son moitas veces por presión en frío das cascas das froitas, que poden ser lixeiramente irritantes para a pel. Stick to usando estas cuarto en sprays ou difusores. Vapor de auga óleos cítricos, moitas veces feita a partir de follas e flores das árbores cítricas (como Neroli, Petitgrain, ou Petitgrain Chinese – un aceite especialmente agradable para os máis novos) se pode empregar con seguridade en aplicacións temas como a masaidades e baños. Todos estes aceites son coñecidos como antidepresivos, e só poderá levantar o seu humor, así como do seu fillo (non de un terrible efectos secundarios!)
E para todos aqueles abrasões pouco da infancia, Tea Tree é altamente considerada como un antiséptico natural para tribunais e arañazos. Unha vez que a ferida é lavada, pode ser cuberto con un Banda-Aid, que ten unha gota de Tea Tree feitas na Gaze. Tea Tree pode ser un pouco forte para candidata-se directamente a perda, pero cando mestura wom partes iguais de Lavandería, Tea Tree ha evitar a infección, mentres que o de Lavandería vai aliviar a dor e acelerar a curación realmente ferida. Algunhas gotas de Tea Tree / Lavender mestura se pode engadir a unha cunca de auga quente para usar como unha lavado de limpeza. Un efectivo, home made spray antiséptico tamén pode ser feita: usar 2 onzas de auga, 1 / 2 media alcohol onza, 8 gotas de Lavandería, 12 gotas de Tea Tree e 8 gotas de camomila romana. Agitar vigor e almacenar, sacudindo outra vez antes de cada uso. Té TrEE considérase "un antiséptico universal", con un gran moitos usos en primeiros auxilios e arredor da casa. Aos 20 gotas por cunca de auga, pode ser usado como non tóxico (se non picante!) Limpeza xeral, que vai estar feliz en vez de usar moitos produtos químicos de limpeza domésticos Laden nos que os fillos van estar engatinhando – e ti pode mesturar o aceite de limón para un aroma máis agradable.! br! br! Este é só un comezo incorporar a maxia de aceites esenciais inon dos seus fillos vidas. Medios seguros, naturais e eficaces de apoio á súa saúde e benestar é sempre benvidos. Hai un gran número de óleos máis, moitos con efectos de cura profunda. Particularmente con nenos, comece devagar – o seu nariz pode dicir cando tivo só a cantidade dereita da aromaterapia, pero os nenos non pode ser capaz de expresar isto. E onde un neno pode non responder particularmente a un aceite certo, outra será hipnotizado polo aire mesmoOMA. Hai moitos libros marabillosos dispoñibles para a aromaterapeuta inicio con gran cantidade de descricións de petróleo e ingresos. Experiencia, ser creativa e divírtete
Archive for the 'Aromaterapia' Category
Uh oh. Química – a propia palabra pode facer os ollos brillan máis fortes. Pero espera, iso é 'química do aceite esencial. Moito máis divertido! Aínda que aínda estudantes principiantes aromaterapia son adiadas a simple mención do asunto, acaba por percibir a importancia de comprender polo menos os fundamentos. Os principios da química do aceite esencial vai axudar a apreciar o que dá un aceite fino aroma único, axudar con máis coidado discernir un bo aceite de unha velocidade de un segundo, e pode improve a súa práctica de empregar aceites esenciais terapéuticos. Os maiores beneficios dos aceites esenciais reside no seu potencial para verdadeiras aplicacións medicinais, onde a súa antiviral, antimicrobianos e propiedades anti-inflamatorias son efectivamente utilizados. E é o entendemento de que a química que permite que o practicante para seleccionar os óleos dereito e usalos máis apropiadamente. Convencido? Ben aquí está unha cartilla para vostede comezar …
Entón, que é o que fai esencial unhaaceite diferente do aceite todos os outros que estamos familiarizados con? Eles non senten o mesmo, non actúan da mesma, e eles certamente non cheiram o mesmo. Aceites esenciais e os chamados "fixo" óleos (tamén lle permite coñece-los como portador ou base de aceites – como a améndoa doce, semente de Damasco, Primula, etc) son moi diferentes na súa estrutura molecular. Aínda que ambas as partes esenciais e fixados aceites de base comúns elementos atómicos de carbono e hidróxeno, que é realmente waquí a semellanza remata. Aceites destacados son feitas de estruturas de triglicérides – tres longas cadeas de átomos de carbono, con hidróxeno conectados en varios lugares. A lonxitude das cadeas, a posición eo número de hidróxeno definir a natureza do aceite, se hidróxeno están ligados a todos os lugares dispoñibles, o petróleo está "saturada", por exemplo. Unha falta de hidróxeno é "mono-insaturados, máis do que un é" poli-insaturados. As cadeas de lonxitude e consistencia relativa do r molecularructures fai fixo de hidrocarburos ", e non permitir que a evaporar rapidamente. óleos 'br! br! Os aceites esenciais son" volátiles "Óleos – óleos que se transforman facilmente evaporar. As súas cadeas de átomos de carbono que os hidróxeno agregar non son tan longas ou pesadas, e son moito máis complexas. Moitas estruturas de aceite esencial non son realmente as amarras, pero anel, ou varios aneis formas con algunhas sub-unidades – chamadas de "grupos funcionais" – saíndo en varias direccións. Como os seus Counterp aceite fixoartes, os aceites esenciais son lipophillic – que significa "gusta de graxa". A graxa gusta da natureza dos aceites Sinalización e esenciais que os fai facilmente absorbida polos nosos corpos. Por causa das súas estruturas normalmente menor sen embargo, os aceites esenciais son absorbidos máis axiña que óleos fixos, e pode facilmente penetrar profundamente no corpo. A pesar da súa orixe vexetal, a natureza lipophillic de aceites esenciais fai a súa acción de cura profunda sobre o corpo humano posíbel.
A acción terapéuticade un aceite esencial é esencialmente determinada polos grupos funcionais atopar nas moléculas que compoñen o petróleo (que aquí, moitas persoas poden estar respondendo con "Diga o que ?!?"). Un aceite esencial é, en realidade componse de moitos produtos químicos líquidos, ás veces máis de cen diferentes produtos químicos atópanse en un aceite esencial puro. Cada un destes productos químicos está formado por unha estrutura de carbono, hidróxeno, cun grupo funcional conectado – é a combinación da estrutura de base ea ATTACgrupo funcional hed que fai unha molécula única e exclusiva. E moitas desas moléculas únicas combinan para formar un aceite esencial.
Como verás, os aceites esenciais son realmente moi complexos na súa natureza química. Hai posibilidades case infinito de grupo funcional e anel ou combinacións de cadea. E un aceite esencial só pode ser composto de centos de estes diferentes réximes molecular. Non te preocupes, aínda que! Mentras soa complexa, non é necesario coñecer todos osDetalles químico preciso empregar aceites esenciais terapéuticos. Ao seleccionar entre as variedades de un aceite esencial, é bo saber que todo o petróleo en particular a miúdo composta por unha ou máis formas primarias molecular, con moitos menores ou 'guión' constituíntes, e que todas esas moléculas contribúen para o aroma do aceite e terapéuticos acción.! br! br! O mellor natural, puro, debidamente destilar aceites esenciais con todos os compoñentes químicos maiores e menores que have os mellores aromas e os máis potentes de acción terapéutica. Moitos factores na produción de aceite esencial de afectar o número total e cantidades relativas de cada composto químico, atopada no produto final. Estes inclúen onde a planta foi cultivada, solo e condicións climáticas, época de colleita, equipos de destilación, ademais do tempo, presión e temperatura de destilación. Isto pode lle dar unha idea sobre o motivo por dúas variedades do mesmo aceite pode cheirar tan diferentes: A franxa bo, bonitouquet dun aceite esencial multi contén unha infinidade de notas, dicíndolle que todos os compoñentes naturais e están presentes en cantidades equilibradas.! br! br! Para mellor entender isto, imos examinar o aceite esencial de lavanda, máis de cincuenta moléculas individuais foron identificados no aceite esencial puro de Lavandería. A aromaterapeuta preciso lembrar que todos estes produtos químicos atopados en puro e aceite de lavanda natural traballar en conxunto para producir un efecto terapéutico. Por exemplo, o linalol i moléculas antivirais e antibacterianas, o acetato de linalilo é emocionalmente calmante; outros compoñentes importantes, cineol, limoneno, pineno e todos os outros son notas para a actividade biolóxica específica e aromáticos. É o combinado, acción sinerxías equilibrada destes produtos químicos que fan puro, de alta calidade Lavandería curador tan grande. Ninguén químicos poden ser elixidos e utilizados para dar os mesmos resultados profundo como o aceite esencial puro completo.
Entón, como é esta sinerxías reflrecollidos no aroma da alfazema? Cada un destes produtos químicos ten un cheiro único, algúns son doces, algunhas son de cânfora, algúns citrusy e algunhas herbáceas. É todas estas substancias químicas en conxunto, unha cantidade exacta de cada un, que dá a cada variedade Lavandería seu aroma distinto. E o seu nariz sabe diso! Pódese dicir a diferenza entre un ben-feito, o aceite de lavanda complexo con moitas notas dentro do aroma, e un que é fixa ou simple, que pode ser quimicamente desequilibrada ou falta algún trazo contitutivos. Pódese facilmente dicir a diferencia, por exemplo, entre officinalis Lavendula común, e as máis finas angustifolia Lavendula, que contén unha maior proporción de cheiro doce de acetato de linalilo e menos pechada con cheiro de cânfora. Ademais, plantas de menor calidade de Lavandería pode ás veces ser pulverizada con linalol antes da colleita para aumentar a produción de acetato de linalilo polas flores. Mentres que o produto final pode ter un cheiro doce, o proceso realmente xera un desequilibrio no OVEsinerxías de cura Ralli do fondo e rastreamento moléculas. Todos estes aceites serán marcados como 'Lavandería na andel da tenda, aínda máis fino o natural, Lavandería terá un máis fermoso, equilibrado buque aromático, e é considerada a variedade máis holística de curación pola líder mundial de practicantes aromaterapia.
Br ! Unha visión equilibrada na aromaterapia, como en toda a medicina natural, é o mellor. O médico máis eficaz terá un ben desenvolvido "pendulo internoun "combinados cunha sólida educación. Existen variacións significativas na calidade de aceites esenciais, é realmente rendible para mercar os graos máis altos do petróleo, como a sinerxías de produtos químicos habilmente destilada terán a maior acción terapéutica. Use o seu nariz, coñecementos e intuición para atopar unha fonte de confianza, que proporciona consistente de alta calidade para os óleos un custo razoable. Use esas mesmas facultades que habilmente seleccionar e aplicar o aceite adecuado para cada circunstancia. Essentaceites ial son complexas por natureza, ao mesmo tempo, eles teñen un alcance excepcional abano de aplicacións terapéuticas. Esperamos que este pouco de química aromaterapia ha enriquecer a súa capacidade de soportar a súa propia saúde ea saúde das persoas ao seu redor.
Aromaterapia difusores eléctricos, por suposto, usado para distribuír a súa escolla de aceites esenciais en toda a súa casa. Pero o que pode non saber é só como variedade de difusores aromaterapia que están dispoñibles.
Así, a difusión, o proceso de dispersión. En aromaterapia, a difusión de aromaterapia termo significa espallamento ou dispersión de aceite esencial de aromaterapia. Isto significa, literalmente, a dispersión de aroma por todo o lugar onde os difusores aromaterapia son used. Hai diversos tipos de difusor Aromatherapy para difundir o aroma do aceite no lugar. Cada un ten as súas propias vantaxes e desvantaxes. Estes tipos poden ser simples ou ola-tech conforme a necesidade da aromaterapia. Se fose só vai ser dentro da súa casa un simple aromaterapia, difusor faría máis que suficiente. Se indo para manter unha sala de aromaterapia, entón vai requerir un difusor Aromatherapy oi-tech
Diferentes tipos de Aromaterapia Electric Difusores
br! facial Tissue: br! br! Poñer só algunhas gotas de aceite de aromaterapia sobre o tecido facial estender o aroma nesta área. Isto é moi limitado no que emiten só unha pequena cantidade de fragrancia, en vez de ocupar todo o cuarto máis rápido.
Difusor de vapor de aromaterapia: Br
Neste método, pódese tomar cuncas de auga fervente no que os aromaterapia aceites esenciais poden ser derramado. A xente xeralmente seguen esta técnica moi sinxelo para curar o frío e sneeze. O único problema con este método sería o aroma que se difunde desaparecen axiña e non duran moito. Eles simplemente vivir por un período máis curto. Aínda a difusión é máis rápida.
Velas: Br
Neste método, non é a vela aromaterapia que usan. Nós estamos indo a usar unha vela normal. Nesta vela, imos poñer pingas de aceite de aromaterapia a cera derretida. Teña coidado de non deixar caer o óleo sobre o lume, como son altamente inflamables. En maiore tensión sería a de que tes que regularmente derramar óleo sobre a cera. Débese comprobar periodicamente pola calidade de difusión.
Br aneis Lamp!: Br
Estes aneis colócanse arredor do bulbo. Eles caben exactamente a circunferencia da lámpada. Agora eles están mergullo no aceite esencial para que eles sexan difundidos cando na parte bulbo quente.
Car Difusores: Br
Estes produtos están listas dispoñibles no mercado para o seu uso en automóbiles. Eles actúan como pilasdesbotables purificadores de coche. Aquel que é longa viaxe podería utilizar isto para rejuvenescer-los.
Electric Difusores: Br
Estes son os máis populares difusores aromaterapia coma eles están en venda rápida no mercado. Son similares ás nosas máquinas de calquera dúbida. No calor xerado de enerxía eléctrica, a hasta mergullada no aceite esencial está quente eo aceite estender o seu uso no cuarto.
Nebulizador Difusores: Br
Estes son similares ós sprays. Eles xogan o aceiteno aire como e cando sexa necesario. Pódese ata establecer calendario para o aceite a ser pulverizado no aire. Estes horarios dependen do tratamento, a área do lugar onde o aroma é para ser espallado. Ten tamén en conta o número de persoas. Cando eles traballan como por axustado dunha decena, son eletrificadas. Son simplemente conectado en conxunto co alarma.