Hora de xestión é o maior problema único que pode reducir a súa eficiencia no traballo e perturbar a súa vida. Tempo que as persoas teñen moito traballo que facer e moito menos para as súas vidas persoais e familiares. A maioría das persoas se senten sitios coas responsabilidades e actividades, e os que traballan máis duro, máis cara atrás se senten. Esa sensación de estar nun traballo nunca remata pode causar-lle estrés e caer no modo / reactiva de resposta de vida.
Vostede repetidamente reaccionar co queestá a ocorrer ao seu redor. Moi pronto se perde todo o sentido de control. Sent que a súa vida está levando a vostede, en vez de lle dirixir a súa vida. Regularmente, tes que ir cara atrás e facer un balance de si mesmo e que está facendo. Vostede ten que avaliar as súas accións á luz do que é realmente importante para vostede. Ten que xestionar o seu tempo en vez de se tornar un escravo para o fluxo constante de accións e demandas do seu tempo. E ten que organizar o seu tempo para acadar o equilibrio, harmonía e interiorpaz. br! br! Agir sen pensamentos é a causa de cada falla. A súa capacidade de pensar é o trazo máis valioso que ten. Se vostede é capaz de mellorar a calidade do seu pensamento, será capaz de mellorar a calidade da súa vida, ás veces, de contado. Seu tempo é precioso. É a cousa máis valiosa. É perecedoiros, insubstituível, e non pode ser salvado. Só pode ser administrada por desprazados das actividades de valor inferior a actividades de maior valor.
Todas as súas actividades requiren tempo. E o tempo é absolutamente vital para as relacións importantes na súa vida. O propio acto de falar de un momento para pensar sobre o seu tempo antes de que vostede gaste el vai comezar a mellorar a súa xestión do tempo persoal inmediatamente. A xestión do tempo non é só unha ferramenta de negocio, coma unha calculadora ou ordenador. É algo que usou para que poida obter máis nun curto período de tempo. Hora de xestión é a habilidade do núcleo sobre o que todo o máis na Life depende.! br! br! no seu traballo ou vida de negocios, hai o esforzo de tantos no seu tempo de outras persoas que moi pouco do seu tempo é o seu para usar como elixir. No entanto, na casa e na súa vida persoal pode exercer unha cantidade marabilla de control sobre como usar un tempo.
Esperamos que este artigo vai axudar a xestionar a súa vida, otimizando o seu tempo de forma máis eficiente .! br! br! Copyright Nick Mutter, Todos os direitos reservados. Se quere usar este airetigo no seu sitio web ou no seu Ezine, facer todas as URLs (links) activa.
Archive for the 'Xestión do Tempo' Category
Escriba para fóra todo e calquera cousa que vostede quere facer na súa vida
Isto pode primeiro parecen estar completamente unha tarefa inmensa e ridícula. No entanto, David Allen, autor do best-seller Getting Things Done e técnico de xestión de tempo para numerosos CEOs, ten defendido a facer este proceso só para avanzar o proceso de xestión do tempo. A idea é que sentir con un pedazo de papel ou un ordenador e, literalmente, todo o brainstorm que está na súa mente que cómpre facer, a partir de novembroe menor tarefa que espera que no traballo dos seus maiores aspiracións. Por exemplo, a lista final de centos de elementos poden incluír todo, dende "lavar a louza e cambiar a cama de gato" para "escalar o Everest" e "comezar unha familia." É proceso de facer esta limpeza para limpar a súa memoria RAM "para facer priorização e planificación de proxectos máis eficientes. Aínda que pode pensar que escribir todo o que precisa facer na súa vida para abaixo, probablemente levar semanas a meses, máis pessoe de escape esta lista nunhas poucas horas! Isto porque os proxectos no horizonte afastado que aínda non foron "bloques" en pasos pequenos.
Break para abaixo da súa listaxe de proxectos – e identificar o seu seguinte paso para cada proxecto
Esta idea de categorizar o que cómpre facer e escribir o seu seguinte paso concreto para cada proxecto pode simplificar moito o proceso de xestión do tempo. Despois, a maioría dos esforzos que emprendeu críticas son varias capas e nebulosoen primeiro lugar. Cando vostede escribe un artigo da súa lista como "comezar unha familia" ou "estar financeira organizado", é doado de ser dominado pola amplitude do traballo antes de ti. No entanto, se se identificar, por exemplo, "get financeira organizado" coma un proxecto independente, entón podes crear un seguinte paso concreto para avanzar. Considere esta a "Roma non foi construída nun día" teoría da xestión do tempo. Por exemplo, o seguinte paso para obter financeira organizado pode sera "chamada a tres potenciais consultores financeiros na súa área." Esta é unha tarefa que pode facilmente se adaptan a calquera lista de afazeres, e non vai levar máis de 30 minutos para realizar.
Construír unha axenda que pode empregar.
Hai literalmente decenas de miles de produtos e servizos de administración do tempo alí fora. Mais nunca medo – patrón máis tempo os sistemas de apoio á xestión ha traballar para a maioría da xente. A clave é desenvolver un sistema que ten sentido para as súas necesidades, o traballo sMODELO e estilo de vida. Probe a peza as cousas en categorías de preto e lonxe prazo. Por exemplo, pode manter unha axenda semanal, un programa mensual e un programa de longo prazo. Ao final de cada mes, facer outra compensación RAM ", como discutir na primeira etapa, de modo que non se entupidos con un monólogo interior do" eu teño que facer isto, aquilo e aquilo outro "e acaban por non conseguir concentrarse en tarefas inmediatas.! br! br! Para priorizar, corte impiedosa! br
A clave para manter o seu sistema de xestión do tempo de traballo non é "facer" o máximo que poida. É precisamente o contrario. Quere "non" tanto como pode – e aínda obter as cousas que absolutamente debe. Realmente precisa ir ao partido do seu xefe de baseball do fillo? É realmente do seu interese para comparar e contrastar 15 ofrece tarxeta de crédito? Escolle o momento de escoller. Se non, probablemente vai ser cunha ataque de opcións prioritarias, que can oprimir mesmo a mente máis adeptos. Non hai tal cousa como optimizar a súa programación. Ten que resolver o que é "bo o suficiente." Entón, como imos determinar o que atende a ese limiar de "bo o suficiente"?
Comezar co fin presente
Steven R. Covey, autor de Sete hábitos das Persoas altamente eficaz (entre outros mellor vendendo libros de xestión de tempo), recomenda que os estudantes da programación de conduta a seguinte experiencia. Picture yourself at your funeral. Todos os membros da súa familia e amigos se erguer e dar eloxios sobre ti. O que está dicindo? O que quere lembrar neste mundo? Comece con estes principios básicos – estes obxectivos finais – e traballar cara atrás para construír o seu sistema de xestión de tempo. Pode vivir unha vida con propósito – pero só con base no principio. Hora de xestión é fundamentalmente un instrumento non foi deseñado para axudar a vencer a Carreira de Rato, pero para axudarlle a acadar estes ideais máis significativa. Despois de ter visto o que wformiga que a súa vida sexa, traballar cara atrás para descubrir os proxectos e as prioridades que precisa para manterse no centro de foco para chegar alí. Isto á primeira vista pode parecer unha forma case macabra e clínicas para abordaxe de vida. Pero considera a alternativa. Se en vez de permitir que a súa vida á deriva con base nas circunstancias aleatorias e capricho, probablemente vai perder moito do seu tempo lidando con mundana – sen comezar a aforrar nas cousas boas que nos fai humanos.
En apenas uns meses eu conseguir a parentalidade final "fantasía" de liberación de toneladas de tempo con calidade para pasar cos meus dous fillos moi consciente. Partindo de cero, achei un adicional de 6 horas por semana para min, e dentro de 4 meses se cambiou ese número para un impresionante 25 – 40 horas por semana.
Eu nunca parei meu traballo. Meus fillos tiveron-me á mesa do xantar cada noite.
Eu non ter perdido unha práctica de esquí … nin eudesistindo de ir a ATLs coa miña filla.! br! br! Agora, hoxe con 35 anos, teño ido a:! br! br!